習慣化

<meta name="description" content="完璧を目指すあまり、なかなか行動に移せなかった自分。そんな“始めない癖”を少しずつ手放していった体験を通して、気づいたことや心の変化を綴ります。">

“先っだしマインド”——自分から一歩踏み出すことで、人生はどう変わるのか？受け身の生き方から抜け出した体験をもとに、その変化と学びを13章でじっくり語ります。

新しいことに挑戦するというのは、いつだって少しドキドキするものです。何かを始めるとき、「自分にできるかな…」と不安に感じることもあるでしょう。だけど、小さな一歩を踏み出すことで、やがて大きな変化を迎えることができるんです。この記事では、無理なく、そして心地よく新しいことを始めるためのヒントを、やさしい言葉でご紹介します。あなたの毎日にそっと寄り添いながら、少しずつ前へ進むためのサポートになれば幸いです。